週末は晴れ

自転車でスケッチしながら北海道を一周するのが夢

Raleigh

【自転車】目下の悩み その6 ZONDAってどうだ?

おもろいタイトルになった、ダジャレは言葉遊びの基本、ということはおいといて、 ホイール買っちゃいました。だってカスタマイズで素人でも実感できるのは、ホイールとタイヤというじゃないですか。 どんな本を読んでもブログを読んでも、ホイールのアップ…

【自転車】バーコン ぱきぱき

とある自転車屋に電動デュラエースのデモ機がありました。ハンドルとシフターとディレイラーが展示台に設置してあります。触ってみました。楽しい。シフターのレバーを押すとガチャガチャディレイラーが動く。レバー、というかボタンを押すだけで、ギアが小…

【自転車】目下の悩み その5 ステムかブルホーンバーか

ステムを交換しました。 10cmから2センチ短くし、8cmのステムです。晴海にポダリングに行った際、自転車屋を見つけ、買いました。シマノプロ(SHIMANO PRO) LT ステム(1-1/8"・クランプ径31.8) ブラックです。 衝動買いでした。その店で一番安いステ…

【自転車】ビンディングシューズの立ち転け不安解消

PATRICK の靴をはきたくてビンディングシューズデビュー。初日の試走で悲願の100km走破。いや驚きです。まあこれくらい普通なのでしょうが、歳が歳なので素直に喜んでおります。 mono93.hatenablog.com mono93.hatenablog.com ビンディングシューズはずっ…

【自転車】100km達成とビンディングペダル

ついに100km走りました。念願の100kmです。いや、あっけなかった。 今日はビンディングペダルデビューの日でした。100km走る気はありませんでした。ビンディングシューズの練習をしたくて出発したのです。でも、100km走っちゃいました。…

【自転車】アームカバー。大阪のおばちゃんに学ぶ

熱中症の危険性 暑さ対策その1 首を冷やす 暑さ対策その2 アームカバー 大阪のおばちゃんの象徴 さすべぇ~ 主婦の味方 サインバイザー 女性の味方 アームカバー 大阪のおばちゃんに学ぶ 熱中症の危険性 最高気温33度、運動は原則禁止と熱中症の危険性喚…

【自転車】夕方まで氷が溶けないステンレスボトル

夏はとにかく水分補給 自販機やコンビニで補給し続ける ドリンクボトルの保冷力 B.free ステンレスサーモボトル クール&ホット500E シルバー 夏はとにかく水分補給 できれば冷たいもの。冷たい水を飲み続けるとお腹の調子が気になってきますが、もうダメ、っ…

【自転車】パンク修理はブレックファーストのまえに ~つまり、パンク修理は朝飯前

夕日を見に娘とひとっ走りしようと自転車の準備。今週は夜になるたびに発熱を繰り返し、平日に自転車にのることができませんでした。6日ぶりなので空気入れは必須です。一点豪華主義の赤いバルブキャップを外し、空気入れの基本通りにプシュッと軽く空気を…

【自転車】ホイールを換える口実が欲しい

6月6日は二輪で自転車の日。 なんてことを勝手にいっておりますが…… 夜、自転車に乗ろうとしたらスローパンク。その夜は妻のクロスバイクを借りて走りました。仕事があるので週末まで修理できません。明日も乗れないのかとボヤいたら、妻が自転車量販店に…

【自転車】膝が痛いのでザドルを上げました。 ポジショニングの極意

最近、右膝に痛みを感じるようになりました。太っていたころは頻繁に感じていましたが、痩せてからは極たまに軽く感じるだけになりました。しかし、最近は日に一度ぐらい痛みを覚えます。これってロードバイクに乗り換えたからでしょうか?ロードバイクのビ…

【自転車】目下の悩み その3 その後のフロントバックの始末

「目下の悩み」は至福の時間。色々悩んでいるときが一番楽しいものです。悩みが解決するとその瞬間は嬉しいものですが、それが当たり前になると過ぎ去った過去。思い出でしかありません。新しい「目下の悩み」が始まり、新しい悩みに夢中になります。至福の…

【自転車】100km走りたい ~ 肩と首の痛みを克服する方法

購入時にセッティングしてもらったまま走っていました。450kmほど走って、もう少しハンドルが低くていいかなと感じ、5mm低くしました。正確には10mm低くしましたが、走ってみると低過ぎると感じたので5mm戻しました。 ハンドルを少し低くしてから、特…

【自転車】差し色はレッド

大辞林によると「さし色」は「差し色」と書くようです。さしいろ【差し色】単一の淡い地色に、濃い色を柄のように小さく配すること。ポイントーカラー。ネットで調べてみると、「差し色」とは、「色の組み合わせを考えるとき、基本になる色にアクセントを与え…

【自転車】メンテナンスの基本は乾拭き

噂の「プレクサス」でRaleighのフレームを拭きました。「ぴかぴかやん」思わず声に出てしまうほど効果てきめんです。妻に譲ったBianchiのCIELOのフレームも拭いてみました。こびりついた汚れが取れ、汚れに紛れていた傷が目立つようになりましたが、新車のよ…

【自転車】「ピューッと来て、クッ、ガバッ」 コーナリングのテクニック

今日は曇り。雨も降りそうです。妻がパートなので子守。自転車には行けそうにありません。そんな日は座学。 自転車は、ハンドルを切った方向と反対側に車体が倒れる。でも、車体を倒すと倒した方向にハンドルが曲がる。つまり、曲がるときはハンドルを切るの…

【自転車】攻めるブルホーンバー

やっぱりブルホーンバーは遠い。かなり前傾姿勢になる。ロードバイクに乗るのに前傾姿勢が辛いなどとほざくな、と言われたら返す言葉はない。ごもっとも。でも遠い。 Raleighのハンドルをドロップハンドルからブルホーンバーに取り換えた。 理由はドロップハ…

【自転車】一点豪華主義その2 ベルもカッコよく

一点豪華主義も「その2」となるともはや一点ではない。 という突っ込みもありましょうが、過去のことは忘れて一点豪華主義。 今回の一点豪華主義はベル。ベルの四方山話はまたの機会に譲るとして、一点豪華主義のベル。豪華主義、豪華主義と七回も唱えてい…

【自転車】一点豪華主義 バルブキャップ交換のすすめ

何かの本だか雑誌だかで読んだのだが、ロードレーサーは1グラムでも身軽になるためにタイヤのバルブキャップも外すそうだ。プロボクサーは体毛まで剃るという。重さにこだわるのならば、ロードレーサーも体毛を剃るとよかろう。パーツで重さを追求するなら…

【自転車】ロードバイクは繊細

週末は雨模様。家族で花見は無理そうです。 ラレーのロードバイクCRNに乗り始めて十日ほどたった。小刻みに乗り一〇〇キロほど走った。なかなかいい感じ。ロードバイクに乗るまではビアンキのクロスバイクCIELOに乗っていた。ロードバイクは早く軽いと聞いて…

【自転車】目下の悩み ブルホーンバーが遠い

ロードバイクのハンドルをブルホーンバーに変えた。エンドの方を持つとちょっと遠い気がする。今までクロスバイクに乗っていたので前傾姿勢に慣れていないからかもしれない。でも、スピードよりお気楽に乗りたいので、もうちょい楽な姿勢にしたい。 やり方と…